【 真心分享 】我從舊年12月進行減肥挑戰, 除咗開始養成健身習慣,飲食從重口味開始調整至輕食之外呢,仲有個不可缺嘅關鍵就係 【 餐前阻 隔 】!⭐ ⭐ ⭐
餐餐咁樣食白烚嘢嘅食法呢其實真係會好唔開胃
個人呢好易抑鬱,咁間唔中呢都係要出去食飯同cheat meal
點樣可以降低我食高熱量食物嘅罪惡感
而且食肥膩嘢又唔會體重反彈仲越嚟越瘦呢?
依個時候!收到來自馬來西亞嘅首創天然澱粉切油切product! ( 救星來了 )
呢一隻特別之處呢,佢係可以針對下半身嘅肥胖同埋窩蜂組織仲有去水腫,而且排便好溫和。
所以!我試左幾個月
每日我餐前會食一包Xlimix Pro 同Ori lemon pro 有效阻隔 70% 嘅澱粉同糖分!
比大家睇下個before & after !